{"id":3524,"date":"2025-09-06T15:22:57","date_gmt":"2025-09-06T18:22:57","guid":{"rendered":"https:\/\/overticeportal.com.br\/?p=3524"},"modified":"2025-09-06T15:23:00","modified_gmt":"2025-09-06T18:23:00","slug":"chatgpt-pode-estar-deixando-voce-menos-inteligente","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.portalam9.com.br\/?p=3524","title":{"rendered":"ChatGPT pode estar deixando voc\u00ea menos inteligente?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Tempo de leitura: 3 minutos<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">O ChatGPT, e outros sistemas de IA generativa, j\u00e1 fazem parte do cotidiano das pessoas e, quando bem utilizado, melhora sensivelmente a produtividade do usu\u00e1rio. Por outro lado, ser\u00e1 que ele tamb\u00e9m est\u00e1 te deixando um pouco mais burro?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Essa quest\u00e3o foi levantada pelo\u00a0The Wall Street Journal, destacando que, antes da populariza\u00e7\u00e3o da IA, n\u00f3s tir\u00e1vamos de letra as tarefas mais anal\u00edticas que surgem no dia a dia de trabalho, consegu\u00edamos analisar problemas com maior facilidade, organizar pensamentos e at\u00e9 concatenar ideias com tranquilidade.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img.odcdn.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/frimufilms-1-1024x576.jpg\" alt=\"pessoa com o celular na m\u00e3o utilizando chatgpt\" class=\"wp-image-1176425\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>O uso de sistemas de IA generativa pode nos deixar mais pregui\u00e7osos para lidarmos com processos do dia a dia. Cr\u00e9dito: frimufilms\/Freepik)<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mas-por-que-fazer-essas-coisas-parece-ter-ficado-tao-dificil\"><strong>Mas por que fazer essas coisas parece ter ficado t\u00e3o dif\u00edcil?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A resposta, segundo a mat\u00e9ria, est\u00e1 na nossa maior depend\u00eancia tecnol\u00f3gica. Como a IA generativa torna as tarefas citadas acima mais simples e r\u00e1pidas, ela tamb\u00e9m remodela a \u201c<em>forma como trabalhamos, aprendemos e pensamo<\/em>s\u201d, explica o jornal. Ou seja, a tecnologia nos deixa mais pregui\u00e7osos para lidar com processos que at\u00e9 pouco tempo atr\u00e1s faz\u00edamos sem pensar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para Darja Djordjevic, psiquiatra do Harlem Hospital e da Universidade de Columbia, \u201ca m\u00e1quina est\u00e1 sempre dispon\u00edvel, infinitamente entusiasmada e aparentemente competente em todos os dom\u00ednios\u201d, explica ela ao WSJ. Isso contribuiu para evitar o \u201cdesconforto de come\u00e7ar do zero, oferecendo recompensas em segundos\u201d.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/img.odcdn.com.br\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/inteligencia-artificial-1024x629.jpg\" alt=\"inteligencia artificial\" class=\"wp-image-1159876\"\/><figcaption class=\"wp-element-caption\"><em>Disponibilidade e respostas r\u00e1pidas fazem com que a IA seja cada vez mais utilizada para tarefas que, anteriormente, far\u00edamos naturalmente. Cr\u00e9dito: tadamichi\/Shutterstock<\/em><\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">E como nosso c\u00e9rebro busca incessantemente formas de superar dificuldades, optar por atalhos como o fornecido pela IA generativa \u00e9 um caminho natural. No entanto, alerta a mat\u00e9ria, \u201c<em>as tecnologias anteriores afetavam habilidades discretas, as ferramentas de IA generativa aumentam os riscos\u201d<\/em>. Por serem aut\u00f4nomas, entregamos nossas necessidades a elas e esquecemos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Assim como acontece com os m\u00fasculos quando n\u00e3o s\u00e3o exercitados, nossas\u00a0capacidades mentais\u00a0tamb\u00e9m enfraquecem quando deixamos que a IA assuma tarefas em nosso lugar. Para evitar esse efeito, \u00e9 recomend\u00e1vel organizar e registrar suas pr\u00f3prias ideias antes de recorrer ao ChatGPT, refletindo sobre o problema e s\u00f3 ent\u00e3o pedindo \u00e0 IA que aperfei\u00e7oe o que j\u00e1 foi produzido.<\/li>\n\n\n\n<li>Quando recorremos \u00e0 IA para obter respostas imediatas, acabamos nos desligando do problema e isso prejudica tanto a\u00a0mem\u00f3ria\u00a0quanto a compreens\u00e3o profunda.\u00a0<a href=\"https:\/\/arxiv.org\/pdf\/2506.08872\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pesquisas do MIT<\/a>\u00a0indicam que quem deixa o ChatGPT escrever reda\u00e7\u00f5es tende a esquecer grande parte do conte\u00fado gerado, e o WSJ alerta que o perigo n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 perder fatos isolados, podemos deixar de entender conceitos e ideias porque as explica\u00e7\u00f5es j\u00e1 v\u00eam prontas. Uma alternativa \u00e9 usar o ChatGPT como um professor: pe\u00e7a instru\u00e7\u00f5es passo a passo em vez de respostas prontas, e ent\u00e3o reformule o racioc\u00ednio com suas pr\u00f3prias palavras para fixar melhor o aprendizado.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aceitar respostas da IA sem questionar pode enfraquecer o\u00a0pensamento cr\u00edtico\u00a0e levar a erros ou conclus\u00f5es tendenciosas. Um estudo da Microsoft mostra que a depend\u00eancia excessiva dessas ferramentas est\u00e1 ligada \u00e0 redu\u00e7\u00e3o da capacidade de an\u00e1lise. Para evitar esse problema, \u00e9 \u00fatil aplicar o chamado \u201cesfor\u00e7o cognitivo\u201d, revisando cada ponto da resposta, conferindo poss\u00edveis falhas e reescrevendo o resultado com originalidade, o que leva a uma reflex\u00e3o pr\u00f3pria em rela\u00e7\u00e3o ao que foi questionado ao ChatGPT.<\/li>\n\n\n\n<li>Por fim, fazer as coisas sozinhos, sem a parceria com a IA, \u00e9, segundo o WSJ \u201co caminho mais direto para preservar suas faculdades intelectuais. Como n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel abandonarmos completamente a tecnologia, uma alternativa \u00e9 criarmos per\u00edodos livres de IA, o que nos ajuda a manter a mente viva e preservar nossas capacidades cognitivas intactas.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lembre-se: a IA generativa \u00e9 uma parceira importante para nossa produtividade, mas seu uso indiscriminado pode trazer mais problemas do que solu\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>Fonte: Olhar Digital <strong>\/<\/strong> Foto: issaro prakalung\/Shutterstock<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tempo de leitura: 3 minutos O ChatGPT, e outros sistemas de IA generativa, j\u00e1 fazem<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":3525,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[51],"tags":[],"class_list":["post-3524","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-health"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.8 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>ChatGPT pode estar deixando voc\u00ea menos inteligente? 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